Programa Recovery

O Programa de Prevenção e Recuperação do Pós-Treino

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Efeitos Fisiológicos - Massoterapia e Crioterapia

  • Relaxamento Muscular;
  • Aumento do fluxo  linfático;
  • Aumento do fluxo sanguíneo;
  • Aumento da reabsorção de metabólicos que provocam fadigas e câimbras;
  • Redução da fadiga muscular;
  • entre outros fatores
 A Life Fisio disponibiliza fisioterapeutas e massoterapeutas especializados e treinados para realizar massagens nas regiões apontadas por nossos atletas

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Além da atividade realizada em campo, pode ser executado na clínica um programa de prevenção com exercícios funcionais que simulam os movimentos específicos de cada esporte, visando melhorar a estabilidade, o equilíbrio e a ativação muscular, reduzindo assim os riscos de lesões e melhorando o desempenho.

 

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